人に迷惑をかけたくないあなたへ「意図先生の話vol.1」

「迷惑をかけたくない」って思ったとき、まず整えるべきは…

たとえば、明日が自分主催のイベントだったとして。
何も準備ができてない。どうしよう、間に合わないかもしれない…って焦る。

頭の中で、いろんな声が聞こえてきます。

yuko

そんなとき、意図先生の声がふっとよみがえります。

意図先生

「その“迷惑かけるかも”って思考こそ、恐れモードなのよ」

以前は私も、「やらなきゃ」「急がなきゃ」っていつも何かしら焦っていました。
でも、よくよく見つめてみると―

それは相手のためのようでいて、自分の恐れを守るための行動だったんですよね。

意図先生は、こう言いました。

意図先生

「整えるべきは、形より“波”。恐れモードで何かを届けるのが

本質的には一番の迷惑なのよ」

焦って準備したもの
不安のエネルギーで詰め込んだ資料
「これで足りるかな？」とドキドキしながら作ったスライド

それらはすべて、そのときの“波”を含んでいて、
相手にも、その波が伝わってしまうんですよね。

イベントが完璧に準備されていなくても、
進行が少し予定と違っても、
安心モードでそこに“いる”あなたのエネルギーがあたたかければ――

それだけで、場は守られる。
安心は伝播する。

そして実はそれこそが、
参加者が一番“受け取りたいもの”なんですよね。

意図先生は、こう教えてくれました。

意図先生

「何ができてるかより、どんな“在り方”でそこにいるかがすべて」

完璧に準備してあることよりも
慌てず、落ち着いて、安心の波をまとってあなた自身がそこに立つこと。

それが、一番の“迷惑じゃない在り方”なんです。

不安になったとき、
未来をぐるぐる想像してる自分に気づいたら、そっと問いかけてみてください。

「今、私は安心モードにいる？」

そして、ゆっくり深呼吸してみる。

yuko

呼吸に撫でてもらうように。
“どうしよう”じゃなく、“今、ここにいる”を感じる。

それだけで、波がふっと変わるんです。
人に迷惑をかけないために、何かを“しなきゃ”じゃなくて、
まずは“本来の自然体なあなたに戻る”ことが何より大切なのです。

このブログでは、“意図先生”と私が呼んでいるあるインフルエンサーの言葉から、
在り方を整えるヒントを受け取った経験を、自分なりに綴っています。
焦りそうなとき、思い出してもらえたら嬉しいです。

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