在り方を整える日々 「私がやった方が早いし・・・」今日もテキパキ動いてしまうあなたに伝えたいこと
悩んでいるように見えないあなたへ家のこと、子どものこと、仕事のこと…毎日テキパキとこなしているあなたを、私は本当にすごいなと思っています。だけど、先日ふとこぼれたその言葉が、ずっと心に残ってる。「子ど...
在り方を整える日々
在り方を整える日々 
在り方を整える日々 “あの人の言動にモヤモヤする時”違和感の本当の正体とは？
「あの人、毎回自分の話に持っていくんです…」先日、あるクライアントさんがセッションでこんな話をしてくれました。「会社の人たちとランチに行ったとき、 普段1対1で話すときは感じなかった違和感があって…。...
ブログ、起業 素敵な人に憧れて苦しくなる理由とは？
1. 10年前のモヤモヤと“理想の主婦像”小５の娘を迎えに行く車の中で、ふと思い出した過去の自分――。コーチングに出会う前、私は料理研究家の栗原はるみさんやライフスタイル提案で人気の有村葉子さんに強く...
ブログ、起業 ブログが続かなかった理由は意外にも〇〇だった
誰かの正解より “わたしの在り方” に戻るためのブログ、今日スタートです。2025年6月10日──私の記念すべき再出発「今日こそ書き始めよう」そう決めて WordPress にログインした瞬間、長いト...
ブログ、起業 好きなことをやってるはずが疲れてる？
—“在り方で生きる”ってこういうことだった一生懸命やってるのに、なんだかずっと苦しい。頑張ってるのに、満たされない。SNSを見ては落ち込んで、成果を出している誰かを見ては、自分が小さく感じる。――あの...